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健康の話題

胸がチクチク痛い、目の奥が痛い、冷え性、近視の鍼灸治療(5) - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

胸がチクチク痛い、目の奥が痛い、冷え性、近視の鍼灸治療(5) - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

こんにちは。李哲です。 今日は私の施術記録。 前回の内容は以下をご覧ください。 li-hari.hatenablog.com 2018-4-14 天気が良くなったせいか、針の効果かわからないけど、最近皮膚の乾燥がすごい良くなった。 首、肩、肩甲骨の内側は痛い。 最近、仕事でクレーマーが多くてストレスがすごい。心臓が痛い時が増えた。目...

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【翻訳文】3ヶ月で30kgダイエット! - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

【翻訳文】3ヶ月で30kgダイエット! - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

こんばんは。李哲です。 今日はアメリカの開業医(中医師):鄭智城先生の記事を翻訳しました。 もとの中国語本文のリンク先は、 有些时候我也不明白:三个月减肥60磅_郑智城 (2011-07-03 08:32発表) 翻訳文 正直な話、私の所にはダイエットが目的で来る人はほとんどいません。一人だけいましたが、あまり効果が良くな...

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不思議な症状:足にくっついたものが2回で取れた - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

不思議な症状:足にくっついたものが2回で取れた - 李哲鍼灸院 ☎ 03-6434-9915

こんにちは。李哲です。 今日は簡単な施術記録。 一人の女性、以前の記事で書いた方です。 li-hari.hatenablog.com ある日、彼女が言うのは、「右のふくらはぎに何かくっついて、大股で歩くと痛いというか違和感があります」 私がふくらはぎを見たら、特にくっついている物もない。でも、彼女は何かくっついていると言う...

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ベジ料理の話題

【野菜ひとつ】大量消費 キャベツの旨味おひたし | 週末の作り置きレシピ

【野菜ひとつ】大量消費 キャベツの旨味おひたし | 週末の作り置きレシピ

4人分 キャベツ 1/2個(巻きのゆるい春キャベツなら1個) 水(蒸し煮用) 200ml ■合わせ調味料 だし汁 200ml (または)水200ml+顆粒和風だしの素 小さじ1/3 しょうゆ 大さじ2+小さじ2 砂糖 小さじ4 かつお節 小袋2袋(2.5~3g×2) 8人分 キャベツ 1個(巻きのゆるい春キャベツなら2個) 水(蒸し煮用) 400m...

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猛暑のおやつに“冷やしキュウリ”を作ろう!--塩・昆布と漬けるだけ [えんウチ]

猛暑のおやつに“冷やしキュウリ”を作ろう!--塩・昆布と漬けるだけ [えんウチ]

1本丸ごとポリポリかじる冷やしキュウリは夏の夜店の定番。キュウリの浅漬けは塩分と水分を効率良く摂取できるため、暑い時の水分補給にも適しているそうです。 材料に浸けておくだけで作れるので、おうちでのおやつやおつまみにもピッタリ。今回は2種類の作り方を試してみたのでご紹介します。 【材料(作りやすい分量...

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香川の「なすそうめん」はこの夏ゼヒ試してみてほしいうまさだった【フカボリ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

香川の「なすそうめん」はこの夏ゼヒ試してみてほしいうまさだった【フカボリ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

ハマってるんです、「なすそうめん」! こちら、香川県の郷土料理。なすを軽く炒めて、油揚げと一緒に煮て、そのおつゆでそうめんをいただくというもの。 「ピリ辛のあったかいおつゆ+そうめん」、これが新鮮でした。つめたーいそうめんも当然いいけれど、逆に食欲を刺激されたんですよねえ。 まずはレシピをご紹介しま...

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  データベース:  genki   クエリ: 1  ()
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