生活改善 > 片付け

2020-01-10 (金) 公開
2020-05-18 (月) 更新

片付け

日常生活の質を良いものにしていくための方法として片付け方に注目してみましょう。

片付けの意義

  1. 心身の健康を保つために、清潔な空間に住むことが役立つ。
  2. 家を片付けると日常生活が便利になって、快適に過ごせる。

収納道具

  1. 台車 荷物を載せて運ぶ車輪付きの板です。
  2. 折りたたみコンテナ 物流業界などで使われている折りたたみ可能な箱です。(通称:オリコン)

参考書

 人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo
学研プラス
2017-11-22
¥1158
グレイ解剖学 原著第4版 電子書籍付(日本語・英語)
Richard L.Drake, A.Wayne Vogl, Adam W.M.Mitchell
エルゼビア・ジャパン株式会社
2019/09/13
¥13,200

カラー図解 人体の正常構造と機能 全10巻縮刷版【電子書籍つき】
坂井 建雄, 河原 克雅
日本医事新報社
2017/01/20
¥19,800

楽しくわかる! 体のしくみ からだ事件簿
坂井 建雄, 徳永 明子, 澤田 憲
ダイヤモンド社
2017/07/20
¥1,210

ぜんぶわかる 人体解剖図
坂井 建雄, 橋本 尚詞
成美堂出版
2010/03/09
¥2,090

ぜんぶわかる 骨の名前としくみ事典
肥田 岳彦
成美堂出版
2011/12/14
¥1,540

ぜんぶわかる 筋肉の名前としくみ事典
山田 敬喜
成美堂出版
2012/07/12
¥1,650

ぜんぶわかる 筋肉・関節の動きとしくみ事典
川島 敏生, 栗山 節郎
成美堂出版
2012/03/23
¥1,540

運動・からだ図解 新版 生理学の基本
中島 雅美
マイナビ出版
2020/02/04
¥1,870

あん摩マッサージ指圧理論
東洋療法学校協会
医道の日本社
2016/04/01
¥3,300

図解基本術式 あん摩・マッサージ・指圧による全身調整
殿山 希
医歯薬出版
2006/03/01
¥5,060

運動・からだ図解 経絡・ツボの基本
森 英俊
マイナビ
2014/10/23
¥2,178

柔道整復学・理論編(改訂第6版)
全国柔道整復学校協会
南江堂
2018/04/02
¥7,920

柔道整復学・実技編
全国柔道整復学校協会
南江堂
2012/12/10
¥7,700

クリニカル・レクチャー 柔道整復 実践技術
平澤 泰介, 樽本 修和
メジカルビュー社
2019/03/03
¥5,720

ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方
能勢 博
講談社
2019/10/17
¥990

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ
ポール・ウェイド
CCCメディアハウス
2017/07/28
¥2,200


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Last-modified: 2020-01-10 (金) 17:39:45