元気さがして! Healthy Life
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[[怪我]] > [[骨折]] > [[鎖骨骨折]] > 鎖骨骨折の日常生...
RIGHT:2020-04-29 (水) 公開
#html{{
<p class="alert alert-danger" role="alert">※この記事内容...
}}
#contents
* 鎖骨骨折の整復位保持 [#v63de42f]
[[鎖骨骨折]]の保存療法では、日常生活でどんな姿勢をキープ...
前提:「鎖骨遠位端骨折」の場合で検討してみます。
** 整復位 [#a0eac04e]
-[[整復(セイフク)とは - コトバンク>https://kotobank.jp/wo...
>骨折や脱臼の生じた箇所を、もとの正常な位置になおすこと。...
*** 骨片の位置 [#b5c3fe3a]
鎖骨遠位端骨折では、
-近位骨片(体の内側。胸骨に近い骨片):通常の位置か、上に...
-遠位骨片(体の外側。肩に近い骨片):下に転位して、なおか...
#html{{
<img src="https://genki.sagasite.info/wiki/?plugin=ref&pa...
}}
これをなるべく近付けて、ピタッと合わせた状態でキープした...
*** 後遺症 [#t73a2bf0]
-近すぎる:骨片が重なっていたりすると、元の骨の長さよりも...
-遠すぎる:骨片が離れていたりすると、骨がちゃんとくっつか...
*** 保存治癒の目標 [#g09b8b76]
+ 骨がちゃんとくっつかない「偽関節」は避けたい。
+ 骨がくっついても、なるべく元の長さ・形が望ましいので「...
最悪、骨がくっつかないよりは、くっついた方がましだと思う...
** 起きているときの姿勢 [#nd89990a]
(座る、立つ、歩く)
*** 胸を張って、肩甲骨を後上方に上げる [#lf32dd3d]
#html{{
<img src="https://genki.sagasite.info/wiki/?plugin=ref&pa...
}}
~
- 折れた骨が両側から牽引される形になると、骨の短縮を減ら...
- かと言って、引っ張られる過ぎると、骨片が離れてくっつか...
ここは治療の専門家に相談すべきポイントだと思われます。
*** アームスリングで患側の腕を吊る [#me9a6f50]
整復位(胸を張った姿勢)を保つには、手首が体の正中線より...
&ref(arm_sling_good_position.jpg);
~
逆に、整復位が保てていない場合、手首が体の正中線よりも患...
&ref(arm_sling_bad_position.jpg);
アームスリングの商品写真は、このパターンが多いと思います...
** 寝ているときの姿勢 [#ffb8c8a5]
*** 鎖骨整復台に寝ているような姿勢を作り、なるべくキープ...
鎖骨整復台
&ref(clavicle_reposition_device.jpg);
- 鎖骨整復台は、頭と背中を支える台の形をしている。
- 鎖骨整復台とベッドの上に寝ると、両肩がだらんと下がって...
~
鎖骨整復台の使用例
&ref(clavicle_reposition_example.png);
(参照:[[鎖骨骨折に対して、鎖骨固定帯(クラビクルバンド...
鎖骨整復台を参考にした仰臥位の高さ調整
&ref(clavicle_reposition_device_illust.png);
-寝るときは仰向けに寝る。(仰臥位)
-タオルなどをたたんで低い台の形にする。
-タオルを背中の位置(上図の赤い部分)に置き、肩が下がって...
-体重で体が沈み込んで、背中が丸まった姿勢=胸が張っていな...
~こういった工夫をすれば、寝ているときも整復位に近い姿勢が...
*** 寝返りを制限するために、足腰を板の仕切りで押さえる [#...
寝ているときは、体の下側になっている部分(布団やベッドに...
鎖骨が折れている側に寝返りをうつと整復位が保てないので、...
&ref(sleep_position.png);
-鎖骨骨折の患側の足元(上図の赤い四角形)に、板や台などが...
* まとめ [#k30d3f90]
日常生活の中で、なるべく整復位に近い姿勢をキープできるよ...
- 起きているときの姿勢
-- 胸を張った姿勢にする。
-- アームスリングで腕を吊り上げておく。
- 寝ているときの姿勢
-- 折りたたんだタオルや薄い布団を敷いて、鎖骨整復台の上に...
-- 患側への寝返りをなるべく減らすように、板や台で体の動き...
これらの工夫によって、鎖骨骨折の保存療法の整復位を保ち、...
~
#html{{
<p class="alert alert-danger" role="alert">※この記事内容...
}}
#html{{
<p class="well"><a href="https://genki.sagasite.info/cont...
}}
//----
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//RIGHT:since 2020/04/29 -
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RIGHT:2020-04-29 (水) 公開
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<p class="alert alert-danger" role="alert">※この記事内容...
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#contents
* 鎖骨骨折の整復位保持 [#v63de42f]
[[鎖骨骨折]]の保存療法では、日常生活でどんな姿勢をキープ...
前提:「鎖骨遠位端骨折」の場合で検討してみます。
** 整復位 [#a0eac04e]
-[[整復(セイフク)とは - コトバンク>https://kotobank.jp/wo...
>骨折や脱臼の生じた箇所を、もとの正常な位置になおすこと。...
*** 骨片の位置 [#b5c3fe3a]
鎖骨遠位端骨折では、
-近位骨片(体の内側。胸骨に近い骨片):通常の位置か、上に...
-遠位骨片(体の外側。肩に近い骨片):下に転位して、なおか...
#html{{
<img src="https://genki.sagasite.info/wiki/?plugin=ref&pa...
}}
これをなるべく近付けて、ピタッと合わせた状態でキープした...
*** 後遺症 [#t73a2bf0]
-近すぎる:骨片が重なっていたりすると、元の骨の長さよりも...
-遠すぎる:骨片が離れていたりすると、骨がちゃんとくっつか...
*** 保存治癒の目標 [#g09b8b76]
+ 骨がちゃんとくっつかない「偽関節」は避けたい。
+ 骨がくっついても、なるべく元の長さ・形が望ましいので「...
最悪、骨がくっつかないよりは、くっついた方がましだと思う...
** 起きているときの姿勢 [#nd89990a]
(座る、立つ、歩く)
*** 胸を張って、肩甲骨を後上方に上げる [#lf32dd3d]
#html{{
<img src="https://genki.sagasite.info/wiki/?plugin=ref&pa...
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- 折れた骨が両側から牽引される形になると、骨の短縮を減ら...
- かと言って、引っ張られる過ぎると、骨片が離れてくっつか...
ここは治療の専門家に相談すべきポイントだと思われます。
*** アームスリングで患側の腕を吊る [#me9a6f50]
整復位(胸を張った姿勢)を保つには、手首が体の正中線より...
&ref(arm_sling_good_position.jpg);
~
逆に、整復位が保てていない場合、手首が体の正中線よりも患...
&ref(arm_sling_bad_position.jpg);
アームスリングの商品写真は、このパターンが多いと思います...
** 寝ているときの姿勢 [#ffb8c8a5]
*** 鎖骨整復台に寝ているような姿勢を作り、なるべくキープ...
鎖骨整復台
&ref(clavicle_reposition_device.jpg);
- 鎖骨整復台は、頭と背中を支える台の形をしている。
- 鎖骨整復台とベッドの上に寝ると、両肩がだらんと下がって...
~
鎖骨整復台の使用例
&ref(clavicle_reposition_example.png);
(参照:[[鎖骨骨折に対して、鎖骨固定帯(クラビクルバンド...
鎖骨整復台を参考にした仰臥位の高さ調整
&ref(clavicle_reposition_device_illust.png);
-寝るときは仰向けに寝る。(仰臥位)
-タオルなどをたたんで低い台の形にする。
-タオルを背中の位置(上図の赤い部分)に置き、肩が下がって...
-体重で体が沈み込んで、背中が丸まった姿勢=胸が張っていな...
~こういった工夫をすれば、寝ているときも整復位に近い姿勢が...
*** 寝返りを制限するために、足腰を板の仕切りで押さえる [#...
寝ているときは、体の下側になっている部分(布団やベッドに...
鎖骨が折れている側に寝返りをうつと整復位が保てないので、...
&ref(sleep_position.png);
-鎖骨骨折の患側の足元(上図の赤い四角形)に、板や台などが...
* まとめ [#k30d3f90]
日常生活の中で、なるべく整復位に近い姿勢をキープできるよ...
- 起きているときの姿勢
-- 胸を張った姿勢にする。
-- アームスリングで腕を吊り上げておく。
- 寝ているときの姿勢
-- 折りたたんだタオルや薄い布団を敷いて、鎖骨整復台の上に...
-- 患側への寝返りをなるべく減らすように、板や台で体の動き...
これらの工夫によって、鎖骨骨折の保存療法の整復位を保ち、...
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<p class="alert alert-danger" role="alert">※この記事内容...
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